아킬레스 건염이란?

• 아킬레스건은 종아리근육을 발 뒤꿈치뼈(종골)에 부착시켜주는 건(섬유)으로, 발목을 사용하여 몸을 들어 올리거나 내릴 때 근육의 힘이 뼈에 전달 될 수 있도록 연결해주는 역할을 합니다. 아킬레스건염은 바로 이 부위의 급성, 혹은 만성적인 여러 원인들로 인해 염증과 통증을 유발하는 질환으로 섬유들이 얼마나 끊어졌느냐에 따라 정도를 나눕니다.

아킬레스 건염의 원인

1. 딱딱한 구두를 착용하여 구두 뒤축과 아킬레스건 마찰이 빈번하게 발생할 경우
2. 발바닥 아치부분이 선천적으로 높은 경우
3. 아킬레스건에 무리가 되는 운동(등산, 마라톤, 스케이트나 축구 등)
4. 발뒤꿈치가 변형이 된 경우

아킬레스 건염의 증상

1. 발 뒤꿈치에서 2~6cm 윗 부분인 아킬레스건 부위를 누르면 통증을 느껴집니다.
2. 아킬레스건 주위가 붉게 변하고 열이 납니다.
3. 오르막길 또는 계단을 오를 때 통증이 심해집니다.
4. 발목과 종아리 부분의 통증으로 걸음걸이가 부자연스럽습니다.
5. 발 뒤꿈치와 종아리가 당깁니다.

든든한 치료방법

1. 안정 및 아킬레스건 사용 자제
2. 주사치료 및 소염과 진통 치료
3. 냉찜질
4. 체외충격파
5. 특수깔창 사용
6. 운동 치료
7. 수술적 치료(염증조직 제거 또는 골주제거술)
   

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